| 香辣土豆片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 总量 | 296克 | 香辣土豆片热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡，相当于盖屋顶38分钟消耗的热量...360 | |||||
香辣土豆片的做法共4个步骤
食材主料/辅料
土豆（一个（大一点））、干辣椒（二两）、花椒（一两）、葱（两颗）、姜（一小小块）、芝麻（适量）、鸡精（适量）、海天黄豆酱（小小勺）
1/4. 土豆切成片状，水里浸泡一分，沥干水分，
2/4. 锅中倒入适量的油烧热，把土豆片放入油锅里炸成金黄色，捞出待用。
3/4. 锅中少许留点油把姜，花椒，干红椒放入锅里爆香。在把土豆片放入锅内一起炒。
4/4. 一分钟后，放入一小勺海天黄豆酱，炒均匀，再放入鸡精。炒一两分钟后放入葱段和芝麻一起在炒一分钟，就可装盘上桌了！
食材功效信息
土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健脾、美容护肤、宽肠通便等功效；可与醋、豇豆、牛里脊搭配；与石榴、樱桃番茄、柿子相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香辣土豆片热量225 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物17.2 克
- 钠2.7 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾342 毫克