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桂花酒糟丸子

桂花酒糟丸子的热量和减肥功效

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桂花酒糟丸子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白糖204千卡392千卡0.1克0克
总量52桂花酒糟丸子热量/卡路里204千卡
脱衣服 热量204千卡,相当于脱衣服102分钟消耗的热量...120

桂花酒糟丸子的做法共3个步骤

食材主料/辅料

酒糟(2大勺)、白糖(适量)、糯米丸子(十粒)、干桂花(少许)

1/3. 在锅里装小半碗水把糯米丸子煮到浮起

2/3. 加入酒糟,加入糖,煮沸。

3/3. 临起锅前加入适量的桂花干。

食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、和中益肺、滋阴等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 桂花酒糟丸子热量204 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物99.9 克
  • 1.4 毫克
  • 6 毫克
  • 0.2 毫克
  • 131 毫克

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