| 手抓猪肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪大骨 | 克 | 1500千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
| 总量 | 750克 | 手抓猪肉热量/卡路里1500千卡 | |||
 热量1500千卡，相当于雪鞋行走188分钟消耗的热量...480 | |||||
手抓猪肉的做法共2个步骤
食材主料/辅料
猪大骨（750克）、香叶（四五片）、茴香（二个）、桂皮（两三块）、生姜（适量）、盐（适量）、冰糖（适量）、醋（一汤匙）、生抽（四汤匙）、料酒（二汤匙）
1/2. 配料全部放入电压力锅。
2/2. 猪骨用开水洗一下，放入锅内，加开水与肉平齐（一定要开水哦！）接下来就看电压力锅的了，二十分钟后等充气阀归位，开吃吧！好美味喲！
食材功效信息
猪大骨的热量200千卡（每100克）；具有补中益气、养血健骨、生津液等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 手抓猪肉热量1500 千卡
- 脂肪12 克
- 蛋白质40 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克