| 童趣爪印饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 可可粉 | 克 | 56千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 501克 | 童趣爪印饼干热量/卡路里1982千卡 | |||
 热量1982千卡，相当于开车991分钟消耗的热量...120 | |||||
童趣爪印饼干的做法共4个步骤
食材主料/辅料
黄油（适量）、白糖（适量）、鸡蛋（适量）、面粉（适量）、可可粉（适量）、玉米淀粉（适量）
1/4. 黄油软化加糖粉拌至膨松,加蛋液打匀
2/4. 筛入面粉混匀,和成面团,1/3面团加可可粉,剩余面团加玉米淀粉,分别揉匀,包保鲜膜冷藏松弛20min
3/4. 按图片形状做好,包保鲜膜,冷冻1小时定型
4/4. 定型面团刀切成0.5cm厚的片,入抹油烤盘,烤箱160°预热,中层,20min,熄火后焖10min即可~
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、加饱腹感、均衡营养等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有止咳、疗疮去酒毒、滋阴等功效；可与南瓜子、香瓜、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、解热烦、养血发胎等功效；可与苋菜、百合、玉米搭配；与茶叶、地瓜、消炎片相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养阴补虚、改善贫血、和血等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
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营养信息
- 童趣爪印饼干热量1982 千卡
- 脂肪117.51 克
- 蛋白质47.46 克
- 碳水化合物302.62 克
- 钠225 毫克
- 钙189 毫克
- 铁7.75 毫克
- 钾676 毫克