| 香辣鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 香辣鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于喷射雪橇134分钟消耗的热量...420 | |||||
香辣鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、鸡翅调料粉（适量）
1/4. 鸡翅疙瘩面切横调，背面撮洞洞。
2/4. 这就是超市都有卖的鸡翅调料哦！将调料倒在鸡翅上，腌制十五分钟。
3/4. 锅中倒油，将鸡翅疙瘩面朝下煎炸。注意一定要经常给鸡翅翻身哟，以免烧焦。煎至双面金黄色，就可以将鸡翅捞起来咯。
4/4. 鸡翅盛盘，有没有食欲呀！
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、益气、提高免疫力等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、芝麻、糯米相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香辣鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克