| 咖喱鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 咖喱鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于读书721分钟消耗的热量...78 | |||||
咖喱鸡翅的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（十二块）、咖喱粉（少许）、蒜蓉（少许）、姜未（少许）、盐（少许）、料酒（少许）
1/2. 鸡翅洗净，开水焯一下。
2/2. 油下锅，爆香蒜蓉姜未，炒鸡翅一分钟左右，下料酒，盐，继续翻炒，加水没过鸡翅，放一勺咖喱粉同煮，二十分钟即可，最后放葱花收汁。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、添髓、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与李子、糯米、菊花相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 咖喱鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克