朱古力摩卡面包的热量和减肥功效

1/9. 面团材料：
1. 高筋面粉250 克
2. 可可粉20克20 g
3. 鸡蛋25克（用整个鸡蛋吧，不用太精确）
4. 牛油 25 克 (放回室温)
5. 温水 2/3杯
6. 奶粉10克
7. 糖40克
8. 酵母粉6g（这个减半都行）

2/9. 摩卡皮材料：
摩卡皮就是挤在面包上面的一条条的皮。
1. 糖粉40克
2. 牛油40克
3. 鸡蛋1个
4. 面粉40克（高筋面粉和中筋面粉都可以）
5. 可可粉5克/5 g

3/9. 摩卡馅材料：
摩卡馅要用的两种材料， 吉士粉和 榛子酱大家可能不会备。没有的就用淡奶油加很浓很浓的咖啡也差不多。

1. 淡奶油100克
2. 吉士粉 20 克 （这个在网上有卖）
3. 榛子酱10 克(这个没有，我要么省去，要么就用栗子酱代替的)
4. 开水10克（没吉士粉和 榛子酱的，这个水用得更少的好）
5. 速溶咖啡粉3克

4/9. 将所有面团材料放入搅拌机里搅，直到面团光滑而不粘手。把揉好的面团放入盖了盖的容器里发酵，直到面团体积发到两倍。

5/9. 把发好的面团取出，拍拍放气，把每个面团分成大约70克的光滑的团，然后揉成两头尖的长条型。烤盘垫长烤纸，把整好型的面团放烤盘上，再次发酵，发到两倍大左右。
3.把烤箱预热到200C度/390F度。

6/9. 把摩卡皮所有材料搅合匀就好了，然后放蛋糕用的挤花带里，装上粗点的挤花头。把摩卡皮挤在发好的面团上。

7/9. 面包入烤12分钟左右，最好用烤面包专用的温度计测，面包内部温度到190F度就好了。

8/9. 把摩卡馅里的咖啡粉先用水化开，凉透后用。把淡奶油用打蛋器打发，然后加入咖啡和其他材料