肉松面包的热量和减肥功效

1/11. 将所有原料除黄油外，混合揉匀，至光滑有弹性。

2/11. 加入黄油继续揉至扩展阶段。

3/11. 基础发酵至2倍大后，分割成六等份，松弛15分钟。

4/11. 在松弛面团的时候，将50克肉松和4大勺沙拉酱混合拌匀，这就是肉松馅料了。

5/11. 松弛好的面团擀开。

6/11. 在靠近一头的位置放上馅料。

7/11. 整成橄榄形，封口要捏好。

8/11. 整好形的面团放入烤盘中，进行第二次发酵。

9/11. 第二次发酵至两倍大，现在我们这里室温大概18-20度，约用了1个小时。面团发好了，烤箱180度预热10分钟，在面团表面刷蛋液，放入预热好的烤箱烘烤20分钟左右。

10/11. 烤好后立即出炉，在表面刷上沙拉酱。