| 猪猪冰激淋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 266克 | 猪猪冰激淋热量/卡路里1917千卡 | |||
 热量1917千卡，相当于攀岩174分钟消耗的热量...660 | |||||
猪猪冰激淋的做法共5个步骤
食材主料/辅料
蛋黄（适量）、奶油（适量）、自己喜欢的水果（适量）、黄油（适量）
1/5. 芒果、草莓、香蕉打成泥
2/5. 黄油融化后加入牛奶、奶油、蛋黄，加热搅拌，微热即可
3/5. 将打成泥的水果加入之前的液体并倒入模具放入冰箱
4/5. 可爱的模具
5/5. 成功！
食材功效信息
蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补水、防细菌感染、健脑益智等功效；可与小米、小米面、羊排搭配；与甲鱼 、地瓜、鹅肉相克，同食可能会引起不适；
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强体抗力、保护眼睛、治便秘等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 猪猪冰激淋热量1917 千卡
- 脂肪221.54 克
- 蛋白质15.4 克
- 碳水化合物4.49 克
- 钠439.8 毫克
- 钙105 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾419 毫克