| 大肠炒辣椒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 22克 | 大肠炒辣椒热量/卡路里25千卡 | |||
 热量25千卡，相当于玩电脑17分钟消耗的热量...90 | |||||
大肠炒辣椒的做法共4个步骤
食材主料/辅料
大肠，辣椒（适量）、蒜，葱，姜，花椒，大料（适量）、料酒（适量）
1/4. 蒜拍拍切碎，葱切葱花，姜切丝
2/4. 辣椒切一下
3/4. 大肠切一下，锅里少到点油，放上大料花椒，出香味，捞出花椒大料，放上蒜，出香味倒入大肠，炒一会儿，再放上葱姜，炒炒放入料酒，一点盐，再放上辣椒，炒炒，最后放入鸡精。ok出锅。
4/4. 大功告成
食材功效信息
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、补充氨基酸、调味等功效；
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营养信息
- 大肠炒辣椒热量25 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.3 克
- 碳水化合物16.1 克
- 钠270 毫克
- 钙14 毫克
- 铁0.1 毫克
- 钾0 毫克