| 甜甜米酒汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 267克 | 甜甜米酒汤圆热量/卡路里667千卡 | |||
 热量667千卡，相当于越野摩托167分钟消耗的热量...240 | |||||
甜甜米酒汤圆的做法共2个步骤
食材主料/辅料
速冻汤圆（适量）、米酒（适量）、冰糖（适量）、淀粉（适量）
1/2. 超市有卖杯装的那种米酒，差不多一杯再加入适量的水够4、5个人吃了。米酒加入适量的水后，热开锅，加入适量的冰糖再熬煮十分钟左右。
2/2. 加入汤圆，直至汤圆熟透，再加入适量的水淀粉即可。
食材功效信息
米酒的热量85千卡（每100克）；具有美容丰胸、美容、驱寒暖身等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺止咳、清热除火、养阴生津等功效；可与白果、银耳、石榴搭配；
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营养信息
- 甜甜米酒汤圆热量667 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物118.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克