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草莓酵素-做冻龄美女,体验酵素的美容功效

草莓酵素-做冻龄美女,体验酵素的美容功效的热量和减肥功效

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草莓酵素-做冻龄美女,体验酵素的美容功效热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白糖1960千卡392千卡0.1克0克
总量500草莓酵素-做冻龄美女,体验酵素的美容功效热量/卡路里1960千卡
弹风琴 热量1960千卡,相当于弹风琴784分钟消耗的热量...150

草莓酵素-做冻龄美女,体验酵素的美容功效的做法共1个步骤

食材主料/辅料

新鲜草莓(500克)、白糖(500克)
草莓酵素-做冻龄美女,体验酵素的美容功效的做法图解1

1/1. 将新鲜草莓洗净,控干水分。

2切成2cm大小的块。

3将一个带盖的瓶子用开水煮一下(除菌),一定煮沸,凉凉,将草莓块和糖放入瓶中,轻轻搅拌,将盖子轻盖上扣紧。

4-7.每天大概搅拌1-2次,持续1周-10天左右(温度不同时间不同),直到看到液体有小泡形成即可
8.将草莓块过滤出来。
9 将汁盖紧盖子,放到冰箱中。

食材功效信息

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、润肺生津、保肝解毒等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 草莓酵素-做冻龄美女,体验酵素的美容功效热量1960 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物99.9 克
  • 1.4 毫克
  • 6 毫克
  • 0.2 毫克
  • 131 毫克

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