| 一口香肉饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 271克 | 一口香肉饼热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡，相当于大提琴496分钟消耗的热量...120 | |||||
一口香肉饼的做法共7个步骤
食材主料/辅料
面粉（适量）、猪肉陷（500克）、盐（少许）、鸡精（适量）、料酒（适量）、黑胡椒（适量）、酱油（适量）
1/7. 揉面
2/7. 将 葱 盐 酱油 鸡精 料酒 黑胡椒粉 姜 一同搅拌
3/7. 把面干成薄的圆饼 放上调好的猪肉大葱馅
4/7. 然后对折捏四角 准备热锅
5/7. 油温热到6成 将之前按好的肉饼放置热锅 开始下一步
6/7. 大约看到两面焦黄 刺啦冒热气就差不多熟了
7/7. 最后切成小块 盛盘 鲜香的一口香肉饼完成啦
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有止渴、增强免疫力、润肺补肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 一口香肉饼热量992 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克