| 香鲜基围虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 总量 | 126克 | 香鲜基围虾热量/卡路里107千卡 | |||
 热量107千卡，相当于滑冰15分钟消耗的热量...420 | |||||
香鲜基围虾的做法共6个步骤
食材主料/辅料
新鲜基围虾（250克）、米酒（适量）、蒜头（两瓣）、盐（1茶匙）、白糖（2茶匙）、食油（适量）
1/6. 基围虾买回来后洗干净，用盐腌15分钟。
2/6. 蒜头去衣，剁成蒜沫。
3/6. 锅中下适量油，将蒜沫爆香。
4/6. 将腌好的虾倒入锅中，加糖，大火翻炒。
5/6. 炒至虾变红，绕锅边一圈倒入米酒，继续翻炒
6/6. 等水分炒干，虾味四溢就可以装盘了。
食材功效信息
米酒的热量85千卡（每100克）；具有丰胸、美容、化淤等功效；
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营养信息
- 香鲜基围虾热量107 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物19 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克