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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡中翅937千卡194千卡17.4克11.8克
可乐125千卡41千卡0克0克
总量789可乐鸡翅热量/卡路里1062千卡
美容 热量1062千卡,相当于美容1062分钟消耗的热量...60

可乐鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅(8个)、可乐(一小瓶)、薄荷(几片)、八角(3颗)、葱(一根)、食用油(适量)、姜(几片)、老抽(适量)、料酒(适量)、白糖(一大汤匙)
可乐鸡翅的做法图解1

1/3. 将鸡翅洗净 放入有姜、葱的沸水中焯过 一分钟后捞出沥干
2.油锅中加入白糖一大匙 等糖变色后 放入鸡翅

可乐鸡翅的做法图解2

2/3. 将鸡翅煎至皮黄的时候倒入可乐 没过鸡翅
4.煮开后加入老抽 料酒一汤匙 八角 姜片 葱段

可乐鸡翅的做法图解3

3/3. 等到鸡翅逐渐上色 汤汁炖到浓稠黏腻的时候 大火收汁

食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、益气、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、芝麻、李子相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解渴、增进食欲、降温等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1062 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物15.18 克
  • 54.8 毫克
  • 10 毫克
  • 1.32 毫克
  • 208 毫克

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