| 永恒的love热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 核桃 | 克 | 746千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
| 橙汁 | 克 | 34千卡 | 45千卡 | 0.68克 | 0.06克 |
| 鱼胶粉 | 克 | 35千卡 | 347千卡 | 84.4克 | 0.4克 |
| 总量 | 199克 | 永恒的love热量/卡路里815千卡 | |||
 热量815千卡，相当于冰上掷石游戏204分钟消耗的热量...240 | |||||
永恒的love的做法共4个步骤
食材主料/辅料
松露巧克力（一盒）、核桃（适量）、橙汁（200毫升）、鱼胶粉（10克）
1/4. 巧克力隔水融化
2/4. 核桃砸开取仁，然后切成碎末
3/4. 把巧克力浆填充到硅胶模子里，上面撒上核桃仁碎末，
4/4. 取橙汁200ml，加鱼胶粉10克隔水加热，搅拌至鱼胶粉完全溶解，然后把溶液倒进模具里。放到冰箱冷藏，至果冻成形，然后放热水里一小会儿，就可以轻松脱模了。
食材功效信息
核桃的热量654千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含蛋白质；具有止痒、滋养脑细胞、破血祛瘀等功效；可与红枣、黑芝麻、锁阳搭配；与山鸡、黄豆、野鸡肉相克，同食可能会引起不适；
橙汁的热量45千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
鱼胶粉的热量347千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含蛋白质；具有补肝肾、散瘀消肿、养血等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 永恒的love热量815 千卡
- 脂肪65.669999 克
- 蛋白质100.31 克
- 碳水化合物24.49 克
- 钠333 毫克
- 钙357 毫克
- 铁5.11 毫克
- 钾638 毫克