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蓝莓葡萄幕司蛋糕

蓝莓葡萄幕司蛋糕的热量和减肥功效

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蓝莓葡萄幕司蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油444千卡888千卡1.4克98克
奶油2198千卡879千卡0.7克97克
总量300蓝莓葡萄幕司蛋糕热量/卡路里2642千卡
美容 热量2642千卡,相当于美容2642分钟消耗的热量...60

蓝莓葡萄幕司蛋糕的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鬼脸嘟嘟饼干(一包)、黄油(50克)、奶油(250克)、白糖(50克)
蓝莓葡萄幕司蛋糕的做法图解1

1/5. 巧克力味道的鬼脸嘟嘟饼干一包放入保鲜膜压碎。黄油50克隔热溶化,将压碎的饼干倒入溶化的黄油中搅拌,搅拌均匀后倒入8寸的脱底模具中,压实压平入冰箱冷藏1个小时。

蓝莓葡萄幕司蛋糕的做法图解2

2/5. 奶油250克加入白糖50克,打发。

蓝莓葡萄幕司蛋糕的做法图解3

3/5. 一包草莓味QQ糖加少量的水加热溶化,一边搅拌一边放凉水中晾凉。

蓝莓葡萄幕司蛋糕的做法图解4

4/5. 将草莓味QQ糖水倒入打发的奶油中,搅拌均匀。雪白的奶油变成了粉色。再把粉色奶油倒入冰箱中的8寸模具里。再放冰箱冷藏2小时。

蓝莓葡萄幕司蛋糕的做法图解5

5/5. 上层境面的处理:葡萄去皮切半放入蛋糕表面周围,蓝莓qq糖一包加入100克的水隔热溶化冷却后倒入模具中,2个小时后取出即可吃的时候用葡萄和彩色五角巧克力装饰了一下,这个可以根据自己喜好和审美随意装饰。葡萄花的装饰:用小刀在葡萄皮上拉成六道,撕下皮即成花瓣的形状。

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、增强体抗力、增强活力等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 蓝莓葡萄幕司蛋糕热量2642 千卡
  • 脂肪195 克
  • 蛋白质2.1 克
  • 碳水化合物0.9 克
  • 308.3 毫克
  • 49 毫克
  • 1.8 毫克
  • 265 毫克

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