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草莓蛋糕

草莓蛋糕的热量和减肥功效

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草莓蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉354千卡354千卡9.4克1.4克
总量100草莓蛋糕热量/卡路里354千卡
露营 热量354千卡,相当于露营142分钟消耗的热量...150

草莓蛋糕的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(100克)、香橙粉(10克)、细纱糖(90克)、鸡蛋(4个)、塔塔粉或白醋(1/4勺)、盐(1/4勺)、香草粉或香草精(1/4勺)、泡打粉(5克)
草莓蛋糕的做法图解1

1/6. (1)将蛋黄搅散,分次加入细纱糖,油和牛奶搅拌均匀。
(2)将面粉,香橙粉,盐过筛。分次倒入(1)中搅拌均匀,不要画圈!
(3)将塔塔粉或白醋倒入蛋青中,并分次倒入细纱糖,用打蛋器打发。
(4)将打发的蛋白,分1/3倒入已经搅拌好的蛋黄面糊中,从底部向上翻着搅 拌,切记不得画圈哦,否则一定会消泡的~~~~(此时预热烤箱)
(5)再盛1/3的蛋白,倒入面糊中搅拌。搅拌方法同上。
(6)将搅拌好的面糊,倒入剩余的1/3蛋白上,继续从底部向上翻着搅拌至均匀。
(7)倒入8寸烤盘中,入烤箱前震动几下。
(8)180度,35分钟即可!

草莓蛋糕的做法图解2

2/6. 倒扣放凉备用

草莓蛋糕的做法图解3

3/6. 洗净草莓擦干水分备用

草莓蛋糕的做法图解4

4/6. 蛋糕坯一分为二,涂奶油,撒草莓

草莓蛋糕的做法图解5

5/6. 扣上另一半蛋糕,随便用奶油裱一下,让草莓站上去

草莓蛋糕的做法图解6

6/6. 切开吃吧~~~~草莓伴奶油,味道还不错~~~~

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 草莓蛋糕热量354 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物80 克
  • 0 毫克
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