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丝绒蛋糕

丝绒蛋糕的热量和减肥功效

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丝绒蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋面粉885千卡354千卡9.4克1.4克
可可粉52千卡349千卡20.9克8.4克
细砂糖640千卡400千卡0克0克
香草精9千卡288千卡0.06克0克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
无盐黄油825千卡717千卡0.85克81.11克
红酒93千卡69千卡0.2克0克
总量747丝绒蛋糕热量/卡路里2603千卡
桑拿 热量2603千卡,相当于桑拿651分钟消耗的热量...240

丝绒蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉(250克)、可可粉(15克)、烘焙苏打(1小勺)、Buttermilk(240毫升)、无盐黄油(115克)、细砂糖(160克)、鸡蛋(2个)、香草精(1小勺)、红酒(2大勺)
丝绒蛋糕的做法图解1

1/7. 黄油切小块,放室温软化。加入细砂糖,打发至颜色变浅,体积膨胀。

丝绒蛋糕的做法图解2

2/7. 加入鸡蛋,一个一个的加,每加一个都要打发至鸡蛋完全混合入黄油中。

丝绒蛋糕的做法图解3

3/7. 加入香草精,混合均匀。

丝绒蛋糕的做法图解4

4/7. 低筋面粉可可粉和烘焙苏打一起过筛,再和buttermilk一起分三次加入黄油中,先加1/3的面粉,混合好后再加入1/3buttermilk,依次下去,每次也需要混合好了再加入下一份。

丝绒蛋糕的做法图解5

5/7. 最后一次性倒入红酒,混合好即可。

丝绒蛋糕的做法图解6

6/7. 烤箱预热350F,面糊倒入模具中,我用的是6寸圆形模具,烘烤大约40分钟,至蛋糕中间插入竹签拔出后无粘着物即可。

丝绒蛋糕的做法图解7

7/7. 蛋糕冷却后切开两片,鲜奶油打发,再加入适量的颜色,调两个绿色。现在蛋糕表面抹上一层薄薄的鲜奶油,再裱上各种颜色的奶油。

食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有舒缓肝气、抗菌抑菌、抗氧化等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、清热解毒、美容护肤等功效;可与海虾、桂圆、干贝搭配;与豆浆、茶叶、桔子相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 丝绒蛋糕热量2603 千卡
  • 脂肪100.42 克
  • 蛋白质43.97 克
  • 碳水化合物247.83 克
  • 196.4 毫克
  • 192 毫克
  • 3.69 毫克
  • 611 毫克

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