| 酸奶樱桃杯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 细砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 酸奶 | 克 | 73千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 低粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 全蛋液 | 克 | 58千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 264克 | 酸奶樱桃杯蛋糕热量/卡路里896千卡 | |||
 热量896千卡，相当于买东西299分钟消耗的热量...180 | |||||
酸奶樱桃杯蛋糕的做法共3个步骤
食材主料/辅料
黄油（40克）、细砂糖（30克）、全蛋液（40克）、酸奶（70克）、低粉（80克）、糖水樱桃（50克）、泡打粉（1/2小勺）、樱桃糖水（1大勺）
1/3. 糖水樱桃沥干水分切小丁备用。
黄油室温软化，加入糖搅打均匀。
分次加入全蛋液打发。
2/3. 加入酸奶用橡皮刮刀混合均匀。
筛入提前过筛两次的粉类稍拌匀。
加入一大勺樱桃糖水拌匀。
3/3. 加入樱桃丁。
装入裱花袋中。
挤入模具中8分满，烤箱预热180度烤25分钟左右。
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有调味、增强免疫力、滋阴等功效；
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有滋阴润燥、清热解毒、预防癌症等功效；可与桂圆、黄豆、圆生菜搭配；与豆奶、柿子、菠萝相克，同食可能会引起不适；
酸奶的热量104千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、治疗便秘、大便秘结等功效；可与蓝莓搭配；与黄豆、鱼籽、香蕉相克，同食可能会引起不适；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 酸奶樱桃杯蛋糕热量896 千卡
- 脂肪111.6 克
- 蛋白质26.6 克
- 碳水化合物238.1 克
- 钠212 毫克
- 钙270 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾532 毫克