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百利甜核桃磅蛋糕

百利甜核桃磅蛋糕的热量和减肥功效

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百利甜核桃磅蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油852千卡888千卡1.4克98克
糖粉303千卡389千卡0克0克
杏仁粉86千卡389千卡10克8.5克
泡打粉7千卡178千卡0克0.70克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
低粉304千卡354千卡9.4克1.4克
核桃392千卡654千卡15.23克65.209999克
总量415百利甜核桃磅蛋糕热量/卡路里2043千卡
雪地摩托 热量2043千卡,相当于雪地摩托584分钟消耗的热量...210

百利甜核桃磅蛋糕的做法共3个步骤

食材主料/辅料

黄油(96克)、糖粉(78克)、鸡蛋(2WH)、百利甜(50克)、低粉(86克)、杏仁粉(22克)、泡打粉(0.5小勺)、核桃(60克)
百利甜核桃磅蛋糕的做法图解1

1/3. 核桃需要提前用130度低温烘烤至散发香味
黄油软化,加入糖粉打匀
将蛋一个个的加入,每加入一个用电动打蛋器打匀

百利甜核桃磅蛋糕的做法图解2

2/3. 粉类过筛,加入1中

百利甜核桃磅蛋糕的做法图解3

3/3. 加入百利甜和核桃,拌匀

模具刷一层黄油,面糊入模七分满
烤箱预热180度,中层烤35分钟左右,至表面金黄,用牙签插入中心位置,不带出丝毫面糊即可
出炉轻震,脱模,温热时用保鲜膜包好,室温静置一夜后即可。

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、补充能量、均衡营养等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、保肝解毒、滋阴等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、清热解毒、润肺利咽等功效;可与银鱼、明虾、桂圆搭配;与鹅蛋、茶叶、茶叶相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止咳、降血糖、减肥等功效;可与白果、牛奶、西洋菜搭配;与排骨、五花肉、栗子相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 百利甜核桃磅蛋糕热量2043 千卡
  • 脂肪183.319999 克
  • 蛋白质48.59 克
  • 碳水化合物297.9 克
  • 187.3 毫克
  • 438 毫克
  • 9.82 毫克
  • 1348 毫克

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