| 格罗格酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 87克 | 格罗格酒热量/卡路里324千卡 | |||
 热量324千卡，相当于骑脚踏车106分钟消耗的热量...184 | |||||
格罗格酒的做法共2个步骤
食材主料/辅料
黑朗姆酒（2盎司）、酸橙汁（1/2盎司）、红糖（1茶匙）、白开水（4盎司）、肉桂（适量）、桔子（适量）
1/2. 将朗姆酒，酸橙汁，红糖，以及热水在杯子中混合。
2/2. 用桔子片或肉桂棒做装饰。
食材功效信息
红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有活血、温胃驱寒、健脾暖胃等功效；可与黑豆、小米、荷兰豆搭配；与牛里脊、文蛤、牛排相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 格罗格酒热量324 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0.2 克
- 碳水化合物96.8 克
- 钠21 毫克
- 钙150 毫克
- 铁1.2 毫克
- 钾300 毫克