| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 868克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1104千卡 | |||
 热量1104千卡，相当于摘水果368分钟消耗的热量...180 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、葱（适量）、姜（适量）、糖盐（适量）、可乐（适量）、淀粉（适量）
1/3. 将鸡翅洗净，正反面用刀划一下，放少许盐腌2分钟。
2/3. 锅放油少许，将鸡翅正、反面各煎2分钟后，放葱姜油炸入味，加少许水。
3/3. 放少许糖，注入半杯可乐（也可用芬达），煮3分钟左右，勾入淀粉出锅即可。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、美容、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与红薯、李子、糯米相克，同食可能会引起不适；
葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有降低胆固醇、抗菌、增强食欲等功效；可与牛上脑、冬菇、牛肉干搭配；与内脂豆腐、苦菊、香豆腐干相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有驱散寒邪、促进消化、增进血行等功效；可与海蟹、牛腩、牛肉搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、解渴、缓解反胃等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1104 千卡
- 脂肪12.6 克
- 蛋白质20.4 克
- 碳水化合物30.08 克
- 钠82.7 毫克
- 钙59 毫克
- 铁3.22 毫克
- 钾643 毫克