| 可乐鸡脖子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡脖子 | 克 | 1058千卡 | 179千卡 | 0克 | 8.18克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 897克 | 可乐鸡脖子热量/卡路里1183千卡 | |||
 热量1183千卡，相当于跨栏118分钟消耗的热量...600 | |||||
可乐鸡脖子的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡脖子（5个）、可乐（一听）、香葱（适量）、料酒（两盖）、盐（适量）、白糖（一小勺）、大蒜（3瓣）、酱油（2滴）、味素（适量）
1/2. 用干净的锅加水把鸡脖子倒入锅中水开即可捞出
2/2. 锅中加油把脖子炸一下放入葱，喜欢吃辣的可以放点干的小红辣椒，翻炒一下在倒入滴2滴酱油放糖在翻炒放料酒倒入可乐不要没过鸡脖子，在翻炒，锅里的汤汁呈黏稠状在放入蒜味素即可。
食材功效信息
鸡脖子的热量179千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含烟酸，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有护心、提高免疫力、健脑等功效；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治感冒、增进食欲、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡脖子热量1183 千卡
- 脂肪8.18 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物10.58 克
- 钠4 毫克
- 钙2 毫克
- 铁0.02 毫克
- 钾3 毫克