| 炒拆鸭翅肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 69克 | 炒拆鸭翅肉热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡，相当于木管乐器310分钟消耗的热量...120 | |||||
炒拆鸭翅肉的做法共4个步骤
食材主料/辅料
麻辣鸭翅（适量）、蒜毫（适量）、食用油（适量）
1/4. 将麻辣鸭翅上的的肉拆下来。
2/4. 蒜薹洗净切段，开水烫两分钟捞起备用。
3/4. 锅内放很少的油（鸭肉本身也有些油），放入蒜薹段翻炒。
4/4. 放入鸭翅肉继续翻炒至蒜薹熟后盛出。
食材功效信息
食用油的热量899千卡（每100克）；具有肝胆病、预防心血管硬化、血管硬化等功效；
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营养信息
- 炒拆鸭翅肉热量620 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克