| 部队汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辛拉面 | 克 | 1869千卡 | 420千卡 | 8.33克 | 14.17克 |
| 总量 | 445克 | 部队汤热量/卡路里1869千卡 | |||
 热量1869千卡，相当于吹长号534分钟消耗的热量...210 | |||||
部队汤的做法共4个步骤
食材主料/辅料
辛拉面（1包）、起司（1片）、香肠（少许）
1/4. 取一只小锅放入适量清水（一般准备用多大的碗吃面，就倒那么大一碗水的量）。
2/4. 将面饼、作料一起放入锅中。
3/4. 中火做开后转小火煮制面条颜色透明即可。
4/4. 将面条和汤汁倒入碗中，放入一片起司和适量的热狗肠即可食用。
食材功效信息
辛拉面的热量420千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
你可能还喜欢
营养信息
- 部队汤热量1869 千卡
- 脂肪14.17 克
- 蛋白质8.33 克
- 碳水化合物65 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克