| 红豆米酒小汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 蜜红豆 | 克 | 360千卡 | 346千卡 | 10.16克 | 0.32克 |
| 总量 | 230克 | 红豆米酒小汤圆热量/卡路里467千卡 | |||
 热量467千卡，相当于大提琴234分钟消耗的热量...120 | |||||
红豆米酒小汤圆的做法共4个步骤
食材主料/辅料
米酒（适量）、无馅汤圆（适量）、蜜红豆（适量）、白糖（适量）、水淀粉（适量）
1/4. 锅内加清水煮沸，加入米酒煮开。
2/4. 放入小汤圆，煮到小圆子都浮出在水面上。
3/4. 加入蜜红豆煮开。
4/4. 加水淀粉煮开，根据个人口味加入适量糖拌匀后关火。
食材功效信息
米酒的热量85千卡（每100克）；具有化淤、美容丰胸、滋补等功效；
蜜红豆的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
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营养信息
- 红豆米酒小汤圆热量467 千卡
- 脂肪0.32 克
- 蛋白质12.16 克
- 碳水化合物98.46 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克