| 爱心糯米饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米粉 | 克 | 700千卡 | 361千卡 | 8克 | 1克 |
| 总量 | 194克 | 爱心糯米饼热量/卡路里700千卡 | |||
 热量700千卡，相当于坐车700分钟消耗的热量...60 | |||||
爱心糯米饼的做法共4个步骤
食材主料/辅料
糯米粉（适量）、鸡蛋（牛奶）、绵白糖（适量）、水（适量）
1/4. 先放入糯米粉
2/4. 加入鸡蛋，牛奶。
然后揉成面团
3/4. 然后再捏成你想要的形状。。
也可以借助那些可爱的模具。
4/4. 最后放油锅里煎几分钟就可以了。
食材功效信息
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健脾养胃、舒筋活血、延年益寿等功效；可与枣（鲜）、桑葚、莲藕搭配；与鸡肉、仔鸡、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 爱心糯米饼热量700 千卡
- 脂肪1 克
- 蛋白质8 克
- 碳水化合物80 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克