| 树筒蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 269克 | 树筒蛋糕热量/卡路里831千卡 | |||
 热量831千卡，相当于骑马208分钟消耗的热量...240 | |||||
树筒蛋糕的做法共2个步骤
食材主料/辅料
面粉（200克）、鸡蛋（3只）、白糖（100克）、奶油（适量）、COCO粉（可可粉）（适量）
1/2. 鸡蛋打入碗里搅匀，加入白糖，面粉及适量清水和匀，放入烤箱烤成卷筒蛋糕。
2/2. 将奶油，可可粉搅拌均匀，刷再卷筒蛋糕里上装饰即可。
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、润肺补肾、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、保护肝脏、增强皮肤润滑等功效；可与西红柿、干贝、圆生菜搭配；与鹅、茶叶、牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 树筒蛋糕热量831 千卡
- 脂肪11.01 克
- 蛋白质23.86 克
- 碳水化合物63.22 克
- 钠154 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克