| 大食炒蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 膏蟹 | 克 | 522千卡 | 95千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 549克 | 大食炒蟹热量/卡路里522千卡 | |||
 热量522千卡，相当于水中柔软体操130分钟消耗的热量...240 | |||||
大食炒蟹的做法共1个步骤
食材主料/辅料
膏蟹（适量）、葱（适量）、姜（适量）、食用油（适量）
1/1. 把姜和蒜头剁细，加上腐乳捣成酱汁；猛火烧镬下油，然后爆一下酱汁；倒蟹进去猛炒一阵；加葱，包尾油，起锅，搞定！
食材功效信息
膏蟹的热量95千卡（每100克）；具有通经络、清热解毒、消除水肿等功效；可与鸽肉、荷叶搭配；与香菇、蜂蜜、香梨相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 大食炒蟹热量522 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克