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日本风味蘸虾调料

日本风味蘸虾调料的热量和减肥功效

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日本风味蘸虾调料热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
蛋黄酱472千卡684千卡1克71.6克
黄油506千卡888千卡1.4克98克
红椒粉7千卡113千卡1.82克0.49克
总量132日本风味蘸虾调料热量/卡路里985千卡
做头发 热量985千卡,相当于做头发985分钟消耗的热量...60

日本风味蘸虾调料的做法共1个步骤

食材主料/辅料

蛋黄酱(235毫升)、黄油(2汤匙)、红椒粉(3/4茶匙)、大蒜粉末(3/8茶匙)、白糖(3汤匙)、米醋(3汤匙)

1/1. 在一个小碗里,放入蛋黄酱,白砂糖,米醋,黄油,红椒粉和大蒜粉末,搅匀。混好后将碗盖上,放冰箱冷藏,吃时再拿出来。

食材功效信息

蛋黄酱的热量684千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效;

红椒粉的热量113千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;

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营养信息

  • 日本风味蘸虾调料热量985 千卡
  • 脂肪170.09 克
  • 蛋白质4.22 克
  • 碳水化合物69.21 克
  • 46.3 毫克
  • 100 毫克
  • 8.97 毫克
  • 762 毫克

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