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简便巧克力蛋糕

简便巧克力蛋糕的热量和减肥功效

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简便巧克力蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
面粉1373千卡366千卡11.3克1.5克
总量375简便巧克力蛋糕热量/卡路里1373千卡
排球 热量1373千卡,相当于排球172分钟消耗的热量...480

简便巧克力蛋糕的做法共3个步骤

食材主料/辅料

面粉(375克)、高质量可可粉(4汤匙)、香草精(1.5茶匙)、水(450毫升)、蒸馏苹果醋(2汤匙)、蔬菜油(100毫升)、细白砂糖(400克)、盐(2茶匙)、小苏打(1汤匙)

1/3. 预热烤箱至180度,将少许油抹到一个23厘米*23厘米的蛋糕盘上。

2/3. 用一个大碗,将面粉、糖、可可、盐和小苏打搅拌在一起。在中间分出一个坑,倒进油、醋、水和香草精。

3/3. 搅拌均匀后倒到蛋糕盘上,烘焙40分钟或直到用细棒插入蛋糕中间,拔出后细棒是干净的即可。

食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有和血、补虚损、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 简便巧克力蛋糕热量1373 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
  • 12 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克
  • 0 毫克

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