| 亚热带风情热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 咖啡伴侣 | 克 | 72千卡 | 554千卡 | 2.7克 | 34.9克 |
| 总量 | 13克 | 亚热带风情热量/卡路里72千卡 | |||
 热量72千卡，相当于上课40分钟消耗的热量...108 | |||||
亚热带风情的做法共5个步骤
食材主料/辅料
雀巢咖啡醇品100%纯咖啡1袋（适量）、咖啡伴侣（适量）、白砂糖各1袋（适量）、菠萝2片（适量）、香橙1个（适量）、柠檬1个（适量）、香蕉1个（适量）、樱桃白兰地酒1小杯（适量）
1/5. 1冲泡一杯雀巢咖啡醇品100%纯咖啡。
2/5. 2将橙子切成小瓣，菠萝去皮切成小块；加入半个香蕉，一起放入果汁机中，搅打成汁备用。
3/5. 3咖啡中加入伴侣和砂糖调匀。
4/5. 4缓缓倒入樱桃白兰地酒、再加入制成的鲜果汁搅拌均匀。
5/5. 5根据个人口味挤入适量的柠檬汁。
食材功效信息
咖啡伴侣的热量554千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 亚热带风情热量72 千卡
- 脂肪34.9 克
- 蛋白质2.7 克
- 碳水化合物57.3 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克