| 香辣牛肉丸热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉丸 | 克 | 285千卡 | 142千卡 | 20.25克 | 5.78克 |
| 沙茶酱 | 克 | 447千卡 | 757千卡 | 10克 | 78克 |
| 总量 | 260克 | 香辣牛肉丸热量/卡路里732千卡 | |||
 热量732千卡，相当于林业工作92分钟消耗的热量...480 | |||||
香辣牛肉丸的做法共2个步骤
食材主料/辅料
牛肉丸（适量）、沙茶酱（适量）
1/2. 牛肉丸切片
2/2. 平底锅放油，放入牛肉丸片，加入开水煮至水干，一面已经金黄色，翻另一面煎，加入沙茶酱拌匀，装盘即可
食材功效信息
牛肉丸的热量142千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
沙茶酱的热量757千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有提鲜、增加食欲等功效；
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营养信息
- 香辣牛肉丸热量732 千卡
- 脂肪83.78 克
- 蛋白质30.25 克
- 碳水化合物6.12 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克