| DIY生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜奶油 | 克 | 1257千卡 | 879千卡 | 0.7克 | 97克 |
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | 4.3克 | 40.1克 |
| 总量 | 238克 | DIY生日蛋糕热量/卡路里1817千卡 | |||
 热量1817千卡，相当于健美操389分钟消耗的热量...280 | |||||
DIY生日蛋糕的做法共2个步骤
食材主料/辅料
蛋糕胚（8寸）、鲜奶油（1/5盒）、巧克力（适量）、红色果酱（少许）
1/2. 做蛋糕的时候不是很方便，所以一直没有拍摄步骤，先发些图片来，给会做蛋糕的朋友一点参考，或许会产生更多的灵感呢。
2/2. 呵呵以后再新做蛋糕的话，尽量做一下步骤。实际也不是很难的。
食材功效信息
鲜奶油的热量879千卡（每100克）；具有促进代谢、增强体抗力、治疗便秘等功效；
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有提高记忆力、预防癌症、促进消化等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- DIY生日蛋糕热量1817 千卡
- 脂肪137.1 克
- 蛋白质5 克
- 碳水化合物54.3 克
- 钠379.8 毫克
- 钙125 毫克
- 铁2.7 毫克
- 钾480 毫克