| 樱桃番茄串热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 总量 | 347克 | 樱桃番茄串热量/卡路里295千卡 | |||
 热量295千卡，相当于打字197分钟消耗的热量...90 | |||||
樱桃番茄串的做法共1个步骤
食材主料/辅料
番茄（适量）、蜂蜜（适量）
1/1. 番茄洗净，在蜂蜜里打个滚，然后串起来就行了。
食材功效信息
番茄的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热解毒、防癌、美容等功效；可与豆腐、蜂蜜、福寿鱼搭配；与黄瓜、皮皮虾、冰棍相克，同食可能会引起不适；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、促进睡眠、促进胃肠蠕动等功效；可与南瓜子、胡萝卜、梨搭配；与韭菜、大米、鹅蛋相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 樱桃番茄串热量295 千卡
- 脂肪2.1 克
- 蛋白质1.3 克
- 碳水化合物79.6 克
- 钠5.3 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾191 毫克