| 樱桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 总量 | 577克 | 樱桃罐头热量/卡路里761千卡 | |||
 热量761千卡，相当于压腿304分钟消耗的热量...150 | |||||
樱桃罐头的做法共2个步骤
食材主料/辅料
冰糖（适量）、樱桃（适量）
1/2. 制作方法最简单了。将樱桃洗净去核。
2/2. 无须再加水，直接倒入锅内小火煮，别忘了要加冰糖哦！冰糖的数量看个人喜好了。
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中益气、润肺止咳、化痰止咳等功效；可与银杏、高粱、鸭梨搭配；
樱桃的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容、主水谷痢、保护视力等功效；可与大葱、绵白糖、银耳搭配；与牛肝、黄瓜、草莓相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 樱桃罐头热量761 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.1 克
- 碳水化合物109.5 克
- 钠3.5 毫克
- 钙34 毫克
- 铁1.8 毫克
- 钾233 毫克