| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 806克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1095千卡 | |||
 热量1095千卡，相当于雪鞋行走137分钟消耗的热量...480 | |||||
可乐鸡翅的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（500克）、可乐（一罐）、食用油（适量）、姜（适量）、葱（适量）、盐（适量）
1/3. 将鸡翅中处理干净，我喜欢先稍煮一下，把血水去掉。炒锅里放一点油，烧热后将葱、姜烧出香味，放入翅中翻炒一会。
2/3. 倒入可乐，以没过翅中为宜。大火烧熟，再以文火慢炖。如果发现可乐烧干了，可以适量再加些。
3/3. 放入适量的盐就可以起锅了。
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有益气、强身健体、提高免疫力等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、芝麻、菊花相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解渴、化结石、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1095 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物15.18 克
- 钠54.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.32 毫克
- 钾208 毫克