| 麻辣绿豆粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆粉 | 克 | 752千卡 | 360千卡 | 35克 | 16.1克 |
| 总量 | 209克 | 麻辣绿豆粉热量/卡路里752千卡 | |||
 热量752千卡，相当于坐车752分钟消耗的热量...60 | |||||
麻辣绿豆粉的做法共2个步骤
食材主料/辅料
绿豆粉（适量）、蛋松（适量）、辣酱（适量）、红油（适量）、豉油（适量）
1/2. 方形绿豆粉斜刀分二装盘
2/2. 浇上豉油 红油 辣酱 蛋松点缀花草即可
食材功效信息
绿豆粉的热量360千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有清暑益气、止渴、抑制荨麻疹等功效；可与豇豆、马齿苋、大米搭配；与紫米、狗肉、冬虫夏草相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 麻辣绿豆粉热量752 千卡
- 脂肪16.1 克
- 蛋白质35 克
- 碳水化合物34.2 克
- 钠2 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克