| 桂花酒酿元宵热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 桂花 | 克 | 39千卡 | 107千卡 | 0.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 36克 | 桂花酒酿元宵热量/卡路里39千卡 | |||
 热量39千卡，相当于乐队演奏10分钟消耗的热量...240 | |||||
桂花酒酿元宵的做法共2个步骤
食材主料/辅料
小圆子（适量）、酒酿（适量）、桂花（适量）、鸡蛋（适量）、白糖（适量）
1/2. 水烧开，下圆子，圆子漂起来之后，把打好的鸡蛋倒下去，搅散
2/2. 加酒酿、糖、桂花（如果酒酿就是桂花酒酿，就不需要啦），高兴的话可以加点水果丁，出锅
食材功效信息
桂花的热量107千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛风湿、散寒、暖胃等功效；可与菊花、豆腐、糯米搭配；
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营养信息
- 桂花酒酿元宵热量39 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.6 克
- 碳水化合物26 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克