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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
总量491可乐鸡翅热量/卡路里953千卡
滑翔飞行 热量953千卡,相当于滑翔飞行272分钟消耗的热量...210

可乐鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡翅(半斤)、姜(适量)、葱花(少许)、八角(少许)、花生油(适量)、可乐(一听)、白糖(少许)、酱油(适量)

1/4. 将鸡翅洗净,并用刀割两道口子,以利进味。

2/4. 油开后,加糖,少许,将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中,炸之,小心自己的龙爪也被炸了。

3/4. 适时翻动,待外皮泛黄之后,倒入可乐及作料,炖之

4/4. 待可乐几近熬尽,即可出锅,洒葱花若干,啃之

食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾精、提高免疫力、强身健体等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、李子、芝麻相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量953 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
  • 50.8 毫克
  • 8 毫克
  • 1.3 毫克
  • 205 毫克

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