| 姜香红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲜姜 | 克 | 41千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 100克 | 姜香红烧肉热量/卡路里41千卡 | |||
 热量41千卡，相当于赛艇3分钟消耗的热量...720 | |||||
姜香红烧肉的做法共4个步骤
食材主料/辅料
上好五花肉（500克）、鲜姜（100克）、酱油（适量）、醋（适量）、盐（适量）、白糖（适量）、丁香（适量）
1/4. 把油烧热，放两勺白糖和姜片进去翻炒片刻
2/4. 放入五花肉切成的块一道翻炒，直至颜色变黄，油也煸出不少
3/4. 加水将将漫过肉块，加酱油少许、盐、二两醋、丁香四五枚
4/4. 起锅前十来分钟适当翻炒，水收干后起锅即可
食材功效信息
鲜姜的热量41千卡（每100克）；具有镇吐、增进食欲、助阳等功效；可与牛肉、慈姑、海蟹搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 姜香红烧肉热量41 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质1.3 克
- 碳水化合物7.6 克
- 钠14.9 毫克
- 钙27 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾0 毫克