| 咖喱鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 679千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 350克 | 咖喱鸡翅热量/卡路里679千卡 | |||
 热量679千卡，相当于林业工作85分钟消耗的热量...480 | |||||
咖喱鸡翅的做法共2个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（350克）、精盐（适量）、鸡精（适量）、咖喱粉（适量）、料酒（适量）、鲜汤（适量）、水淀粉（适量）、熟土豆（适量）、青豆（适量）
1/2. 将鸡翅洗净，土豆切成滚刀块，青豆洗净沥干水分；
2/2. 坐锅点火倒入油，油温四成热，放入咖喱粉炒出香味，倒入鸡翅、土豆煸炒，加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟，出锅前水淀粉勾薄芡，即可出锅。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、添髓、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、红薯、芝麻相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 咖喱鸡翅热量679 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克