| 童趣卡通吐司热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 吐司 | 克 | 526千卡 | 277千卡 | 8.8克 | 7克 |
| 总量 | 190克 | 童趣卡通吐司热量/卡路里526千卡 | |||
 热量526千卡，相当于叮当舞96分钟消耗的热量...330 | |||||
童趣卡通吐司的做法共9个步骤
食材主料/辅料
吐司（2片）、巧克力笔（2支）
1/9. 将自己喜欢的图案画在白纸上。
2/9. 将图案临摹在锡纸上，并剪下来。
3/9. 准备好两片吐司。
4/9. 将锡纸摆放在吐司的任意位置。
5/9. 预热烤箱，上火单独加热至190度，将吐司放在上层，10分钟左右。
6/9. 观察吐司的上色情况，上色满意后取出。
7/9. 融化巧克力笔，将其按着烘烤的边缘描绘。
8/9. 可以画出可爱的小表情。
9/9. 童趣十足的小吐司~
食材功效信息
吐司的热量277千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补血明目、抗衰老、强身体等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 童趣卡通吐司热量526 千卡
- 脂肪7 克
- 蛋白质8.8 克
- 碳水化合物46 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克