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白皮酥点心之红梅报春

白皮酥点心之红梅报春的热量和减肥功效

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白皮酥点心之红梅报春热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
中筋面粉542千卡361千卡11.3克1.5克
豆馅324千卡240千卡4.8克3.6克
总量285白皮酥点心之红梅报春热量/卡路里866千卡
铺瓷砖 热量866千卡,相当于铺瓷砖192分钟消耗的热量...270

白皮酥点心之红梅报春的做法共32个步骤

食材主料/辅料

中筋面粉(150克)、豆馅(135克)、白糖(15克)、水(70克)、低筋粉(120克)、白油(猪油)(85克)、食用色素(适量)
白皮酥点心之红梅报春的做法图解1

1/32. 准备食材。中筋粉:150g,白糖:15g,水:70g,低筋粉:120g,白油(猪油):85g,豆馅:135g,食用色素:适量。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解2

2/32. 制作水油皮面:取中筋粉,糖,水和白油25g,进行和制。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解3

3/32. 和成光滑的面团,盖保鲜膜醒制20分钟。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解4

4/32. 制作油酥面:取低筋粉,白油60g,进行和制。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解5

5/32. 用搓的手法将其搓匀,滋润无颗粒后滚圆放在盆中,盖保鲜膜醒制20分钟。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解6

6/32. 制作豆沙馅芯。每个馅芯重量是15g,共9份,团成圆球待用。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解7

7/32. 将醒制好的水油面和油酥面分别等分成11份。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解8

8/32. 将水油面其中一份滴入少许粉色食用色素,和成一块粉色水油面准备做梅花;再取一份水油面,其中的大部分揉入少许可可粉准备做树的枝干,小部分为原色不变准备做花蕊。需要注意的是,这两份水油面对应的那两块油酥也要按此大小比例相应分开。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解9

9/32. 包酥。取一块水油面剂子,擀成面片,将油酥放在中央。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解10

10/32. 手法为:用一只手的虎口向上收拢水油皮,另一只手辅助向下压油酥。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解11

11/32. 收拢尾部捏紧,按此方法将所有原色和彩色面都包制好。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解12

12/32. 取一个包好的剂子,擀成牛舌状的面片。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解13

13/32. 将面片从上向下卷,卷得尽量紧实些。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解14

14/32. 如此法卷好全部小棒。作好后要盖保鲜膜,松弛10分钟。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解15

15/32. 取一个小棒,把有接口的一面向上,纵向放在面板上。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解16

16/32. 继续擀成牛舌状面片,这次擀的要稍长一些。将面片从上向下卷,卷得尽量紧实些。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解17

17/32. 如此法卷好全部小棒。作好后要盖保鲜膜,继续松弛10分钟。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解18

18/32. 取一个小棒按扁,把有接口的一面向上,将两端向中间裹,裹成一个圆球剂子。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解19

19/32. 按扁剂子,擀成圆形面片。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解20

20/32. 包好馅料,稍做整理。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解21

21/32. 按此法包好九份点心坯子,剩余彩色和一小块儿原色面团不包馅料。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解22

22/32. 这款中式甜品的创意是做出九宫格的造型,我选用了展艺系列饼干模具中的方形模具(尺寸4.8*4.8*2.3)做造型,您也可以根据需要选择圆形、长方形、星形等作出自己喜欢的造型。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解23

23/32. 用模具塑形,将其塑出方形备用。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解24

24/32. 用红色面做出梅花,白色面做花蕊。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解25

25/32. 用咖色面做枝干,摆在九宫格点心坯子上。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解26

26/32. 预热烤箱180度。将梅花按个人喜好摆好位置,用剪刀剪断树枝相连的位置,放入烤盘。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解27

27/32. 上、下火180度25分钟,中层烤制。视情况在烤制后期,避免表面上色,可加盖锡纸。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解28

28/32. 梅花,是冬天的一朵奇葩。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解29

29/32. 她有“零落成泥碾作尘,只有香如故”的韵致,

白皮酥点心之红梅报春的做法图解30

30/32. 她有“待到山花烂漫时,她在丛中笑”的豁达,

白皮酥点心之红梅报春的做法图解31

31/32. 亦有“我家洗砚池头树,朵朵花开淡墨痕”的高洁。

白皮酥点心之红梅报春的做法图解32

32/32. 看花,听雨,闻香,喝不求解渴的茶,吃不求饱的点心,过心目中的“中国式雅致生活”。

食材功效信息

豆馅的热量240千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含膳食纤维;具有润肠通便、预防高血压、抗癌等功效;可与鸡肉、兔肉、黑米搭配;与猪肉、羊肚、冬瓜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 白皮酥点心之红梅报春热量866 千卡
  • 脂肪5.1 克
  • 蛋白质16.1 克
  • 碳水化合物117.6 克
  • 15.3 毫克
  • 2 毫克
  • 1 毫克
  • 226 毫克

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