| 圣诞驯鹿饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 全蛋液 | 克 | 50千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 35克 | 圣诞驯鹿饼干热量/卡路里50千卡 | |||

1/19. 饼干材料大合影;黄油室内软化后再使用

2/19. 糖粉入黄油盆中,先用刮刀混合均匀,防止打发时糖粉飞溅

3/19. 用电动打蛋器打顺滑后,加入一半的鸡蛋液,充分混合后再加入第二次

4/19. 黄油蛋糊打发顺滑

5/19. 将面粉筛入黄油糊中

6/19. 先用刮刀混合成团,无干粉状就可以

7/19. 将一个保鲜袋剪开,将面团放在袋上,略微揉成紧实的面团即可

8/19. 擀成厚片,放进烤盘中,入冰箱冷藏两个小时以上,变硬再取出

9/19. 将冷藏变硬的面皮取出,擀成厚约3、4毫米的大片

10/19. 用直径5.5公分的饼干模刻出圆形生坯,剩下的面皮重新揉团、擀片、刻模

11/19. 将饼干生坯码放在不粘烤盘上

12/19. 送入预热好的烤箱中层,170度,上下火,15分钟左右

13/19. 烤完后从烤盘上取下,晾架上晾凉后使用

14/19. 黑巧克力入裱花袋中,隔水融化,袋前端剪小口,在饼干上画上驯鹿的犄角和眼睛

15/19. 提前打发好的糖霜入裱花袋中,挤出口鼻部位;再将少量的糖霜中加入红色素混合均匀,将食用糖粒入糖霜中,滚一下,如果有红色糖粒,此步可省略

16/19. 用夹子将糖霜粒放在口鼻处做为小红鼻头,驯鹿完成啦

17/19. 萌萌的小驯鹿是不是很可爱

18/19. 胖乎乎的小圆脸

19/19. 侧着看,翘起的小鼻子也是挺有趣的
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有润肺利咽、保护肝脏、预防癌症等功效;可与海虾、干贝、茼蒿搭配;与鹅肉、味精、糖精相克,同食可能会引起不适;