| 凉拌猪皮冻热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪皮冻 | 克 | 899千卡 | 347千卡 | 26.01克 | 26.61克 |
| 总量 | 259克 | 凉拌猪皮冻热量/卡路里899千卡 | |||
 热量899千卡，相当于手风琴499分钟消耗的热量...108 | |||||
凉拌猪皮冻的做法共4个步骤
食材主料/辅料
猪皮冻（8块钱）、黄瓜（2根）、葱（适量）、大蒜（适量）、酱油（适量）
1/4. 准备好材料
2/4. 黄瓜洗净拍扁，葱蒜备好
3/4. 葱蒜黄瓜放一起，放味达美
4/4. 好了准备开吃吧
食材功效信息
猪皮冻的热量347千卡（每100克）；具有软化血管、血虚、清热泻火等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 凉拌猪皮冻热量899 千卡
- 脂肪26.61 克
- 蛋白质26.01 克
- 碳水化合物1.07 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克