| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
1/5. 鸡翅用料酒、酱油腌两三个小时或一晚上
2/5. 腌好以后将鸡翅放进开水中煮一两分钟,将其血水去除,主要目的是去腥
3/5. 将鸡翅捞起晾干,然后放入锅中煎至两面金黄
4/5. 放入一勺料酒,两勺酱油以及可乐,等大概三分钟后用刀在鸡翅上划几刀,以便入味
5/5. 然后盖上锅盖,用中火煮,等锅中可乐不剩多少时加入盐调味,再煮两三分钟就可以出锅了
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有强身健体、添髓、提高免疫力等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、大蒜、红薯相克,同食可能会引起不适;