| 手工麦芽糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小麦 | 克 | 244千卡 | 339千卡 | 11.9克 | 1.3克 |
| 糯米 | 克 | 1211千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 413克 | 手工麦芽糖热量/卡路里1455千卡 | |||
 热量1455千卡，相当于排球182分钟消耗的热量...480 | |||||
手工麦芽糖的做法共3个步骤
食材主料/辅料
小麦（适量）、糯米（适量）、水（适量）
1/3. 水~小麦~糯米
2/3. 手工
3/3. 正宗无添加
食材功效信息
小麦的热量339千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有除皱、益肾、嫩肤等功效；可与玉米、荞麦、山药搭配；与蜂蜜、小米面、食用碱相克，同食可能会引起不适；
糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有延年益寿、补中益气、壮气提神等功效；可与红豆、乌鸡、葡萄搭配；与仔鸡、鸡胸脯肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 手工麦芽糖热量1455 千卡
- 脂肪1.9 克
- 蛋白质18.2 克
- 碳水化合物156.2 克
- 钠13.8 毫克
- 钙41 毫克
- 铁7.6 毫克
- 钾365 毫克