| 冰糖黄桃热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄桃 | 克 | 243千卡 | 54千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 450克 | 冰糖黄桃热量/卡路里243千卡 | |||
 热量243千卡，相当于健美操52分钟消耗的热量...280 | |||||
冰糖黄桃的做法共4个步骤
食材主料/辅料
黄桃（450克）、冰糖（120克）
1/4. 冰糖黄桃的原料：冰糖、黄桃。
2/4. 将黄桃洗净后，切成块状，放入碗中，加入冰糖，放入烧开水的蒸锅中，蒸18分钟即可。
3/4. 成品。
4/4. 成品。
食材功效信息
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有延缓衰老、祛除黑斑、抗自由基等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 冰糖黄桃热量243 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质0.5 克
- 碳水化合物14 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克